das ZeitRaum-Team

                            YOGA

Katja Stoll-Gann

Vinyasa-Yoga, Hatha-Flow-Yoga, Yin-Yoga, Faszien-Yoga, Mama-Baby-Yoga, Kinder-Yoga

Diplom-Betriebswirtin, Yoga-Lehrerin (seit 04/2010) und Inhaberin ZeitRaum - derzeit in Baby-Pause

Ausbildung: VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland und IFAA (AYA), Kinderyoga-Akademie Thomas Bannenberg HD (i.A.), Weiterbildungen bei Young-Ho Kim Inside Yoga FFM, Christiane Wolff Flowing Om

 

Kräftig und sanft, fließend und statisch, fordernd und regenerierend, anspannen und loslassen, sich erden und auch mal abheben - aus diesen Gegensätzen, die doch keine sind, setzen sich meine Stunden zusammen. Mit einer gesunden anatomischen Ausrichtung und einer detaillierten Didaktik übst Du auch mal mit Kraft, um Energie zu tanken. Es wird gelacht und nachgespürt. Aktive und passive Momente wechseln sich ab.

Ein kreatives, offenes und undogmatisches Yoga mit kleinen Prisen Pranayama, Meditation und Yoga Nidra.

In meinen Yogastunden richte ich den Fokus auf den eigenen Körper und darauf, die Kursteilnehmer Yoga im eigenen Atemfluss fühlen zu lassen. Yoga ist Luxus für Körper, Geist und Seele und wertvolle ZEIT FÜR SICH.

 

Petra Schrank-Kratzmeier

Yoga sanft, Golden Yoga

Ausbildung: u.a. bei Anna Elisabeth Röcker, Ulrica Eiworth und Dieter Kratza

 

Ich bemühe mich in meinen Stunden die Erfahrungen, die wir auf der Yoga-Matte machen, für unseren Alltag übertragbar zu machen. So können wir durch Yoga unseren Körper und uns selbst auf neue Weise erfahren und wahrnehmen, Blockaden lösen, vorhandene Ressourcen fördern und uns körperlich und geistig stärken. Mein Unterricht ist sanft und behutsam und orientiert sich stets an den Bedürfnissen und Möglichkeiten der Teilnehmer/-innen. Ich unterrichte einen lebendig-fließenden und atemorientierten Hatha-Yoga-Stil und lege großen Wert auf eine korrekte und körpergerechte Ausführung der Asanas.

 

Tasja Walther

Vinyasa-Yoga

Diplom-Bankbetriebswirtin, Yogalehrerin

Ausbildung: u.a. VINYASA Power Yoga Akademie Deutschland und IFAA (AYA), Sadie Nardini (USA), Schwangerschafts-Yoga (Pre- und Postnatal), HypnoBirthing-Ausbildung

 

 

 

Daniel Gorgs

Vinyasa-Yoga

 

Yoga beginnt nicht erst auf der Matte oder endet wenn wir diese wieder verlassen.

Yoga ist in allem was wir machen!

Auf der Matte schulen wir unser Bewusstsein, damit wir im Alltag besser verstehen, was unser Körper sagt.

 

Verena Wächter

Kundalini-Yoga, Meditation & Entspannung

 

Infos folgen

 

 

 

 

Rita Haas

Hatha-Flow-Yoga

Ausbildung: Yogahaus Ettlingen bei power-passion-peace (AYA)

 

Meine Stunden variieren zwischen ruhigen, fließenden und kraftvolleren Haltungen (Asanas) und Bewegungen. In Verbindung mit dem bewussten Atem (Pranayama) bringen wir den Geist gemeinsam zur Ruhe. Dadurch wirst Du Qualitäten wie Gelassenheit, Beweglichkeit, Entspannung und Freude erfahren.

 

 

                                      

                                       und mehr

 

 

Nicole Schaffhauser

bodyArt®

Ausbildung: Group-Fitness Trainerin, Rücken-Reha-Trainerin, Internat. Deep Work- & BodyArt-Instructor

 

Ich liebe den Sport, die Bewegung und die Zusammenarbeit mit Menschen.

Das BodyArt-Training basiert auf den 5 Elementen der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Wir erfahren unseren Körper als eine Einheit. Das ganzheitliche und funktionelle Bewusstseins- und Körpertraining kombiniert auf besondere Weise das Training von Kraft, Flexibilität, Herzkreislauf und Atmung.

 

Jasmin Nyhuis

Baby-Massage, Spiel und Spaß mit Babyzeichen

Sozialpädagogin, Trageberaterin, Babymassage-Kursleiterin, Babyzeichensprache-Kursleiterin

 

Ich möchte Familien mit all meinem Hintergrundwissen, meiner Erfahrung, viel Einfühlungsvermögen und einer wertschätzenden Grundhaltung beratend zur Seite stehen, um sie dabei zu begleiten, ihren persönlichen und für sie richtigen Weg zu entdecken und mit viel Selbstbewusstsein zu gehen.

Damit dies gelingen kann, biete ich ein vielfältiges Angebot an, auf das zurückgegriffen werden kann.

 

Jasmins weiteres Angebot und Infos findest Du unter:  Familienraum Karlsbad

 

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